Skocz do zawartości

Moje treningi - DJ


3 odpowiedzi w tym temacie

#1 gość_Davy Jones_*

gość_Davy Jones_*
  • Guest

Napisano 16 10 2021 - 09:43

Witam wszystkich smile.png

Chcę mieć dużego penisa!

Użytkownik: Davy Jones
Wiek: 20 lat
Waga ok.: 75 kg
Wzrost: 179 cm
Rozmiar członka:  
Grubość: 12,5 cm
Długość siedząc: 12,5-13 cm
Długość stojąc: 12-12,2 cm
Prowadzę zdrowy tryb życia, ruch nie jest mi obcy, nie palę, nie biorę narkotyków, piję sporadycznie wink.png
 

Nie jestem zadowolony z wielkości swojego penisa (pewnie jak lwia część użytkowników na tej stronie tongue.png ), chcę się wziąć za to w końcu na poważnie!

Moje doświadczenia:
W przeszłości podchodziłem już kilka razy do tematu powiększania przyrodzenia, niestety przerywałem ćwiczenia prze brak wytrwałości, albo zniechęcenie wynikające z braku widocznych efektów lub/i obolałego członka.
W grudniu  2014 r. zakupiłem pompkę wodną Bathmate x30, poćwiczyłem 3 tygodnie i poszła ona w odstawkę ponieważ:
-strasznie naciska na jądra i ociera skórę na kości łonowej choć z czasem doszedłem do wprawy i lepiej układałem pompkę co skutkowało lepszym, bardziej komfortowym treningiem,
-nie widać co się dzieje z penisem (cylinder zaparowuje, a poza tym wziąłem czerwoną – mój błąd),
- nie da się jej używać na stojąco podczas brania prysznicu – pompka nie trzyma się kości łonowej i ciśnienie maleje nie dając efektu a na kąpiel, żeby zanurzyć ciało w wodzie, nie zawsze mam czas,
-łatwo przesadzić z pompowaniem, penis wtedy sinieje, a raczej nie jest to zbyt dobre dla niego tongue.png
-po goleniu albo użyciu szamponu cylinder nie trzyma się łona,
choć ma też swoje plusy:
+fajna zabawka,
+pompowanie może być przyjemne, ale tylko jak używa się małego ciśnienia przez krótki czas,
+ fajne uczucie gdy się staje przed lustrem z kilkukrotnie większym, spuchniętym penisem smile.png
Jeśli włączę ją kiedyś do swoich treningów to nie będzie ona główną metodą i będę używał dużo mniejszego ciśnienia.

W maju 2015 zakupiłem 7 pudełek Penilarge i dostałem też żel Penilarge gratis, no cóż…
Zjadłem 3 pudełka według normy ( 2 tabletki na dzień) i nic, potem zużyłem 2 pudełka zażywając 4 tabletki na dzień i nic. Mam jeszcze dwa pudełka, ale na razie zestopuję. Efekty zażywania podwójnych dawek to zwiększone ciśnienie krwi, na penisa nie działo. Nawet nie czułem się bardziej napalony wink.png
Według mnie tabletki mogą pomóc komuś kto się źle odżywia, i prowadzi niezdrowy tryb życia, mogą dać mu powera i przywrócić mu normalny stan jego członka, niestety mi nie pomogły.
Penilarge Gel, który dostałem gratisowo działał lepiej. Nie zużyłem go całego. Po wysmarowaniu członka tym specyfikiem czułem lekkie piecznie i „zimno”. Co do efektu – członek był nieco większy, ale efekt po ok. 10 minutach zanikał. Myślę, że żel może być skuteczny jeśliby używać go regularnie prze dłuższy okres czasu. W przyszłości zamierzam też przetestować krem tej firmy.
Podsumowując, wydałem w h*j kasy, a h*ja nie powiększyłem…

Cel:
-Chcę mieć penisa długiego na 17cm (siedząc, a 16cm stojąc) i grubego na 14cm,
-Chcę skonstruować pompkę do penisa domowej roboty według instrukcji z tej strony,
-Chcę kupić krem Penilarge i go przetestować,
-Chcę zapisywać tu swoje uwagi, przemyślenia, rezultaty i osiągnięcia.

Po co chcę to osiągnąć? Bo:
-Chcę się sobie podobać nago i się zaakceptować,
-Chcę być pewny siebie będąc nago,
-Chcę mieć lepsze życie seksualne,
-Chcę usłyszeć od  kobiety, że mam dużego,
-Chcę sprawdzić czy mi się uda.

Mój trening:
-Co drugi dzień 30 minut ćwiczę jelq, dowolną techniką – najprawdopodobniej będzie to dojenie jedną ręką (bo dla mnie jest najwygodniejsze i najbardziej czuję napierającą krew, a standardowy jelq mi nie wychodzi – przeszkadza mi skóra napletka). Przez 20 min 1 zsunięcie/s i przez 10 min 1 zsunięcie/3s,
-Jeśli będę miał czas i chęci to będę ćwiczył częściej. Możliwe również, że z powrotem zacznę używać pompki, ale dużo ostrożniej, z mniejszym ciśnieniem. Myślę, że co jakiś czas będę wrzucał harmonogram jak ćwiczyłem i tam zaznaczę też czy używałem pompki,
-Codziennie 3x30 szybkich spięć mięśni kegla,

Pytanie do użytkowników:
-Czy ćwiczenie jelq co drugi dzień jest ok? Czy trzeba częściej? Jakie jest wasze zdanie?


 



#2 gość_Davy Jones_*

gość_Davy Jones_*
  • Guest

Napisano 16 10 2021 - 09:43

Dwa tygodnie po:

19.09 sobota , 30 min tak jak w opisie wyżej,

21.09 poniedziałek, 30 min,
22.09 wtorek , 20 min – 10 min lekkie dojenie, 10 minut mocne,
23.09 środa , 10 min lekkie dojenie, 10 minut mocne,
25.09 piątek , 10 min lekkie dojenie, 10 minut mocne,

28.09 poniedziałek, 20 min – 5 min lekkie, 15 minut mocne dojenie,
02.10 piątek , 20 min mieszanego dojenia ( z przewagą mocnego),
03.10 sobota , to samo co wyżej,
04.10 niedziela, to samo co wyżej.

Pisząc mocne dojenie, mam na myśli to ćwiczenie:  http://www.erekcja.o...-i-długość-t62/
A lekkie to robię to samo tylko lżej tongue.png

Do czasu  ćwiczeń nie wliczam pobudzania, potrzebnego do osiągnięcia erekcji. Nie robię rozgrzewek, chyba, że ćwiczę po prysznicu.

W drugim tygodniu miałem 3 dniową przerwę, chyba była nieco za długa. Muszę bardziej przykładać się do treningów smile.png

Penis po pierwszym treningu był mocno opuchnięty, potem się to nie zdarzało.
Obecnie są na nim małe czerwone plamki/siniaki.

Uwagi:
- Dla mnie lepiej ćwiczyć rano, bo jestem pełen energii i wypoczęty, również penis wtedy dłużej utrzymuje erekcje podczas ćwiczenia i nie trzeba się dodatkowo stymulować.
 - Bez nawilżenia da się ćwiczyć, ale z nawilżeniem jest lepiej (używam oliwki Johnson's baby)

Kolejny wpis 20.10.15

 



#3 gość_Davy Jones_*

gość_Davy Jones_*
  • Guest

Napisano 16 10 2021 - 09:44

Miesiąc po:
6.10 wtorek
7.10 środa
9.10 piątek
11.10 niedziela
 
13.10 wtorek
16.10 piątek
18.10 niedziela
 
19.10 poniedziałek
20.10 wtorek
 
Ćwiczyłem po 20 min mocne zsuwanie pierścienia, bez rozgrzewki, z nawilżeniem. Nie ćwiczyłem mięśni PC.
 
Rozmiary:
Długość siedząc: 13-13,5 cm
Obwód: 13 cm

 



#4 gość_Davy Jones_*

gość_Davy Jones_*
  • Guest

Napisano 16 10 2021 - 09:45

!!!PORAŻKA!!!
Eh...zbyt mało treningów, nie przykładałem się, nie ćwiczyłem regularnie...jeśli miałem jakieś efekty w rozmiarze to ich już nie ma...

NO ALE NIE PODDAM SIĘ!!! biggrin.png
-Zrobię sobie przerwę do końca tygodnia/miesiąca,
-Rozpisze plan w jakie 4 dni tygodnia będę ćwiczył,
-Ustalę, w którym momencie danego dnia będę ćwiczył.

Jeśli ktoś to czyta i ma jakieś fajne patenty na szybką i w miarę nie kłopotliwą rozgrzewkę to piszcie śmiało

 





Dodaj odpowiedź