Myślę , że receptą na dobrą sprawność (w tym też seksualną) są systematyczne, lekkie treningi. Nie można zwyczajnie przeginać - forsowanie się jest zbędne. Także proponowałbym rozsądne ćwiczenia siłowe i basen - ruch w tej formie zawsze się przydaje. Umiarkowana aktywność fizyczna dobrze wpływa na potencje. Ale oczywiście każdy powinien dobierać formę ćwiczeń indywidualnie.


2 odpowiedzi w tym temacie
#1
Napisano 13 05 2015 - 14:33
#2
Napisano 21 05 2015 - 06:51
Myślę , że receptą na dobrą sprawność (w tym też seksualną) są systematyczne, lekkie treningi. Nie można zwyczajnie przeginać - forsowanie się jest zbędne. Także proponowałbym rozsądne ćwiczenia siłowe i basen - ruch w tej formie zawsze się przydaje. Umiarkowana aktywność fizyczna dobrze wpływa na potencje. Ale oczywiście każdy powinien dobierać formę ćwiczeń indywidualnie.
Mój kolega codziennie biega na basen, do tego łyka permen ( podobno jakiś ziołowy preparat) i mówi, że czuje się jak 20latek

#3
Napisano 14 09 2017 - 16:53
Święte słowa, ciągly trening fizyczny jak najbardziej pomaga w tych sprawach
