Słaby wzwód..
Przyczyn słabej erekcji bywa wiele. W wielu przypadkach mają one podłoże organiczne i są związane z wadami wrodzonymi takimi jak: zaburzony przepływ krwi, krótkie połączenia pomiędzy naczyniami krwionośnymi prącia. Czasem zaburzenia wzwodu są spowodowane uszkodzeniem przewodnictwa nerwowego pomiędzy ośrodkiem erekcji w rdzeniu kręgowym, a narządami płciowymi. Jednak bardzo często zaburzenia erekcji spowodowane są czynnikami psychologicznymi. Zwłaszcza gdy w innych sytuacjach nie ma problemu ze wzwodem, wówczas z całą pewnością można stwierdzić podłoże psychiczne owych zaburzeń.
Najczęstszą przyczyną jest stres, strach przed zajściem partnerki w ciążę lub przed zarażeniem się jakąś chorobą. Również niskie poczucie własnej wartości, obawa przed kompromitacją powodują, że mężczyzna nie osiąga pełnej erekcji.
Oziębłość seksualna to często skutek depresji, załamania nerwowego lub stanu zmęczenia wywołanego np. przepracowaniem. Czasem źródło problemów może leżeć w molestowaniu, nieudanym związku czy zdeformowanej moralności (np. ślubowanie dziewictwa).
W takiej sytuacji bardzo wiele zależy od partnerki, jej postawy i wyrozumiałości. Czasem wystarczy dłuższa stymulacja i bardziej intensywne bodźce. Ważne, aby mężczyzna nie poczuł się gorszy i mniej męski, gdyż w takiej sytuacji problem będzie się nasilał i może przekształcić się w całkowity brak erekcji.
Pamiętaj też by zadbać o jak najlepszą atmosferę (liczy się przede wszystkim bezpieczeństwo i komfort). Możecie wspólnie postarać się „rozgrzać” za pomocą pieszczot. Gra wstępna powinna trwać tak długo, jak długo partnerka tego będzie potrzebowała. Warto porozmawiać także z partnerem na temat oczekiwań i potrzeb.
Ponadto słuchanie opowieści o seksie i pornografia nie pomagają. Zwłaszcza, gdy znajomi zaczną Cię straszyć, jak bardzo jest to bolesne albo przechwalać się wulgarnymi przygodami, które dodatkowo cię onieśmielają. Najlepiej unikać takich rozmów. Jeśli koniecznie chcesz się czegoś dowiedzieć, lepiej porozmawiaj z osobą, której ufasz.
Jeżeli seks Cię przeraża, strony z filmami porno z pewnością nie pomogą ci zapałać do seksu wielką miłością. Do momentu znalezienie odpowiedniej partnerki i unormowania życia erotycznego, nie oglądaj takich obrazków.
Jeśli wszystkie metody zawiodą możesz skorzystać z bezpiecznych środków dostępnych na rynku. Pomocne są zioła (liść Damiana) czy leki typu kamagra, viagra, maxigra. Pamiętaj jednak by wcześniej przeanalizować źródło Twojego problemu. Jeśli będziesz skostniały ze strachu, nie pomoże Ci żaden lek.